Minggu, 08 Oktober 2017

Buah mengkudu merupakan buah asli yang berasal dari Asia Tenggara,  orang jawa menyebut buah ini dengan nama buah pace.

Buah ini berbentuk lonjong dan terdapat bintik-bintik kecil pada bagian kulitnya. Akan tetapi banyak masyarakat yang tidak menyukai buah mengkudu karena aromanya yang sangat menyengat sekali.
<script src="http://kumpulblogger.com/sca.php?b=250766" type="text/javascript"></script>

Nah, adapun jika buah ini sudah tua maka warnanya akan berubah menjadi keputihan. Buah dan daun mengkudu sendiri, sebenarnya sudah digunakan sebagai obat herbal tradisional sejak 2000 tahun lamanya. Awalnya mengkudu dipercaya dapat mengobati nyeri sendi dan sebagai obat pembersih internal.

Buah mengkudu mempunyai 150 kandungan fitonutrien yang terdapat di dalamnya. Adapun fitonutrien adalah zat tambahan lainnya yang ditemukan pada tanaman selain kandungan mineral dan vitamin. Zat inilah yang juga berfungsi sebagai anti-virus, anti inflamasi, dan anti bakteri. Selain itu, fitonutrien sendiri bisa meningkatkan daya tahan tubuh dan memperbaiki sel-sel di dalam tubuh.
Seperti yang telah dikutip dari penelitian NCCAM, berikut ini kandungan nutrisi buah mengkudu yang wajib Anda ketahui.
1. Zat terpenoid
2. Nutrisi (protein, mineral, antioksidan, dll)
3. Zat antibakterial (Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii, Escherichia coli dan Bacillus subtilis, Staphylococcus aureus)
4. Zat anti-kanker (mampu menghambat pertumbuhan sel abnormal)
5. Zat bioaktif
6. Zat iridoid
7. Serat
8. Asetil
9. Metil
10. Morindone
11. Asam kapril, dan masih banyak lagi.

Ciri – ciri buah mengkudu
Buah mengkudu  mempunyai permukaan seperti terbagi dalam sel-sel poligonal (segi banyak) yang berbintik-bintik dan berkutil. Mula-mula buah mengkudu berwarna hijau, menjelang masak menjadi putih kekuningan. Setelah matang, warnanya putih transparan dan lunak. Daging buah mengkudu tersusun dari buah-buah batu berbentuk piramida, berwarna cokelat merah. Setelah lunak, daging buah mengkudu banyak mengandung air yang aromanya seperti keju busuk. Bau busuk pada buah mengkudu tersebut timbul karena pencampuran antara asam kaprik dan asam kaproat (senyawa lipid atau lemak yang gugusan molekulnya mudah menguap, menjadi bersifat seperti minyak atsiri) yang berbau tengik dan asam kaprilat yang rasanya tidak enak. Diduga kedua senyawa ini bersifat aktif sebagai antibiotik.
Manfaat buah mengkudu ini antara lain :
Menjaga Kesehatan Kulit
Kulit dan kecantikan memang tak bisa dilepaskan dari wanita. Nah, bagi Anda yang mengalami kulit kering dan kasar, Anda dapat mencoba salah satu manfaat buah mengkudu bagi kulit ini. Buah yang kaya akan vitamin A, C, dan E merupakan buah yang sangat baik untuk menutrisi kulit. Cara membuat buah mengkudu untuk perawatan kulit adalah, menumbuk halus buah mengkudu secukupnya, lalu oleskan ke seluruh tubuh. Untuk kulit kering gunakan selama 2 kali seminggu.
Dapat menghilangkan jerawat
Manfaat buah mengkudu yang lain yaitu dapat menghilangkan jerawat, karena dalam mengkudu terdapat zat-zat yang  dapat melawan penyebab timbulnya jerawat, serta juga dapata menghilangkan bekas-bekas jerawat. Caranya yaitu kita ambil dulu mengkudu yang sudah matang dan besih, lalu blender hingga halus lalu saring. Kemudian bersihkan wajah dan aplikasikan air mengkudu tadi kewajah dan biarkan kurang lebih 20 menit hingga kering, kemudian basuh wajah menggunakan air hangat. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Untuk Mengobati Amandel
Untuk mengobati amandel juga bisa menggunakan ramuan dari buah mengkudu. Caranya yaitu siapkan 1 buah mengkudu, 100 ml air matang dan 1 sendok teh madu. Pertama kita parut buah mengkudu lalu campur dengan air matang, lalu aduk hingga tercampur rata. Kemudian diamkan dan ambil beningnya lalu beri madu dan  buatlah kumur.
Untuk Mengobati Penyakit Stroke
Manfaat buah mengkudu yang selanjutnya yaitu dapat mengobati penyakit stroke, karena kandungan senyawa Scopoletin dalam buah mengkudu yang berfungsi untuk menurunkan tekanan darah tinggi bekerja dengan cara melebarkan pembuluh darah yang mengecil agar peredaran darah menjadi lancar dan terhindar dari serangan penyakit stroke. Tidak hanya itu ternyata buah mengkudu akan menstimulasi tubuh agar dapat memproduksi nitrit oksida yang berperan dalam melebarkan dan melemaskan pembulu darah sehingga dapat mengurangi tekanan terhadap arteri dan jantung. Sehingga buah mengkudu sangat mujarab untuk memperbaiki sistem peredaran darah dan kardiovaskular penyebab stroke serta menyembuhkannya.
Untuk Kanker
Saat ini sangat rentan tubuh kita terserang akan berbagai penyakit bahkan seperti kanker, dan untuk para wanita yang sangat menakutkan adalah kanker payudara dan kanker serviks. Untuk mencegahnya sebaiknya kita perbanhyak untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak anti kanker. Salah satunya yaitu kita bisa mengkonsumsi mengkudu dengan cara membuat jus, karena manfaat dari mengkudu sendiri dapat sebagai anti kanker

Mencegah pengeroposan tulang
Tak hanya berfungsi untuk mencegah penyakit saja, tetapi buah mengkudu yang memiliki kandungan metil asetil, morindone, dan asam kapril ini dapat meningkatkan kekuatan tulang-tulang dalam tubuh. Minumlah jus mengkudu secara teratur untuk mencegah pengeroposan pada tulang.

Menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi)
Khasiat buah mengkudu bagi hipertensi yang Anda alami juga tidak boleh dianggap sepele. Buah satu ini dipercaya mengandung senyawa xeronin, kandungan senyawa inilah yang sangat berkhasiat untuk menurunkan tekanan darah.
Selain membantu menurunkan tekanan darah, kandungan zat fitonutrien yang terdapat dalam mengkudu dipercaya juga mampu melebarkan pembuluh darah, sehingga akan meringankan kinerja organ jantung Anda secara maksimal.
Anti inflamasi
Peradangan dapat terjadi dimana saja, mulai dari sendi sampai peradangan pada bagian kulit. untuk mencegah dan mengatasi kondisitersebut, ada baiknya Anda memperbanyak konsumsi buah mengkudu.
Buah mengkudu mengandung senyawa yang bersifat anti-inflamasi, senyawa inilah yang membantu kita mengatasi dan mencegah adanya peradangan. Bahkan apabila dikonsumsi secara rutin, kandungan analgesik pada buah tersebut akan sangat mujarab untuk mengurangi rasa nyeri akibat peradangan tersebut.

Mengobati Diabetes
Didalam buah mengkudu terdapat zat terpenoid dan proxeronin yang di percaya untuk meregenerasi sel yang rusak. Sehingga dapat meregenerasi sel pankreas hingga pankreas dapat memproduksi insulin lagi.

Itulah ulasan tentang manfaat buah mengkudu dan semoga bermanfaat.